SART Übungsvideos

  • Diese Übungen sind für ausgewiesene Fachpersonen gedacht.
  • Die SART lehnt jegliche Folgen durch unsachgemässe Anwendung ab.
  • Die Übungsserie erhebt keinerlei Anspruch auf Vollständigkeit und versteht sich als Ergänzung zu den, von der SART regelmässig organisierten, Tagungen. 
  • Das Kopieren bzw. Weiterverbreiten dieser Übungen ist ohne schriftliche Genehmigung der SART nicht zulässig.

 

Basic Squat Zercher Squat Dumbbell Squat

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