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Thema: 

"Fingerkrafttraining für Kletterer: Anleitung zur Verwendung eines Trainingsboards".

 

Ein Blog unseres Partners Thieme, von Eva López-Rivera.

 

 

Wer sich beim Klettern verbessern möchte, muss seine Fingerkraft trainieren. Dafür gibt es verschiedene Möglichkeiten. Die erfahrene Kletterin Eva López-Rivera erklärt, was man beim Training mit dem Hangboard beachten muss. 

 

Mehr dazu in unserem BLOG Beitrag!


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